Pack EREPS 3 - EREPS 4 - Bruxelles
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🏋️ Tu veux devenir coach fitness certifié et reconnu ?
🏅 Obtiens ta Certification EQF Ereps 3 + Ereps 4 valide dans toute l’Europe grâce à une formation qui aura lieu du 8 mars 2025 au 13 juillet 2025.
- Possibilité de Payer un acompte et en plusieurs fois sans frais !
- Formation Professionnelle Agréée et Certifiée EREPS 3 et 4
- Deviens Fitness Trainer et Personal Trainer en 16 semaines !
Pourquoi obtenir la certification EREPS ?
EREPS reconnaît les qualifications et les compétences des professionnels du fitness, comme une assurance importante pour les consommateurs et les employeurs.
Être certifié Personal Trainer par l’EREPS est une assurance pour vos clients que vous possédez la ou les qualifications appropriées pour garantir qu’ils puissent s’entraîner de manière sûre et efficace lorsqu’ils sont entre vos mains.
Les clubs de sport et de Fitness recherchent également à travailler avec des Fitness Trainer et Personal Trainer qualifiés et le certificat EREPS est pour eux un gage de qualité et une grosse plus-value lors de votre embauche.
Pourquoi faire la formation chez Fitness Education ?
Nous sommes un groupe de professionnels du Fitness ( Coaches depuis plus de 10 ans niveau EREPS 6, Bachelier en éducation physique, Ostéopathe, Manager Fitness,…) qui souhaite se différencier par l’approche pédagogique de notre centre de formation. Avoir les connaissances relatives au Personal Training, c’est bien, savoir les enseigner en prenant des exemples et mise en situation du terrain, C’EST MIEUX!
Notre but n’est pas de vous faire apprendre par coeur un syllabus pour tout oublier après le relâchement de pression de l’examen. Notre méthode vous permettra d’assimiler la matière et d’en retenir une très grande partie à vie !
Pour cela nous mettons en place divers outils pédagogiques comme des évaluations périodiques chaque semaine pour nous assurer que votre assimilation se déroule comme prévu et le cas échéant, nous revenons d’une manière différente sur les points qui peuvent sembler encore un peu flou.
Chacun à son rythme et nous nous y adaptons!
Mais ce n’est pas tout:
- Un suivi en groupe ou individuellement afin que chacun puisse demander de l’aide à chaque instant.
- Un centre de formation qui privilégie la qualité à la quantité
- Une communauté éclectique. Quel que soit votre parcous, votre passé sportif ou non, chacun est le bienvenu.
- Un lieu de formation agréable et totalement privatisé.
FITNESS TRAINER EQF Level 3
L’objectif d’un Fitness Trainer est de susciter la participation des nouveaux membres et des membres existants d’un club de fitness en leur proposant des expériences de remise en forme qui répondent à leurs besoins.
Un Fitness Trainer dispense des cours de remise en forme à des individus en utilisant des équipements (instructeur de remise en forme) ou à un groupe en organisant des cours de remise en forme (instructeur de remise en forme en groupe).
Un Fitness Trainer accueille, initie et fait adhérer les membres au fitness en proposant des initiations aux nouveaux membres et aux membres existants. Ces initiations doivent être planifiés, instruites et évaluées. Le Fitness Trainer guide les membres à travers les installations et service d’un centre de fitness et est responsable de l’expérience de fitness des membres qui en résulte, qui doit être positive et répondre aux souhaits et aux besoins des membres. Le rôle du Fitness Trainer consiste également à promouvoir activement et à encourager l’adhésion à une pratique d’exercice régulier.
PERSONAL TRAINER EQF EREPS 4
En tant que Personal Trainer, vous accompagnez de manière personnalisée ceux qui aspirent à un mode de vie plus sain ou qui souhaite se dépasser. Cette formation a été développée par des Personal Trainers qui ont acquis énormément d’expérience ces 10 dernières années.
Le cours est structuré afin de vous apprendre le métier de Personal Trainer étape par étape et est fait pour vous fournir les connaissances et les compétences nécessaires pour accompagner vos clients de la meilleure manière et en toute sécurité.
En fonction des besoins et des objectifs définis avec le client, vous apprendrez à connaitre le corps humain, savoir comment l’analyser afin d’offrir une séance d’entraînement qui maintiendront vos clients en pleine forme. Grâce à vos sages conseils, de nombreuses personnes vivront une vie plus saine, plus active et retrouveront la joie de vivre et mais surtout l’envie de bouger. Le métier de Personal Trainer est un réel métier d’avenir en pleine expansion. Les débouchées et opportunités sont très nombreuses.
Quelles compétences vais-je acquérir ?
- Fournir des instructions de fitness efficace et sûre
- Promouvoir un mode de vie sain
- Identifier les motivations individuelles et les objectifs de fitness à court, moyen et long terme qui en découlent.
- Proposer des adaptations ou des options d’exercices pertinentes pour tenir compte des différences ou des besoins individuels des clients.
- Fournir aux participants des conseils sur l’intensité et la manière de faire progresser leurs performances et résultats individuels
- Observer les clients/membres à tout moment et corriger les techniques dangereuses.
- Fournir un bon service à la clientèle et être un modèle positif à tout moment.
- Conception et adaptation des séances d’entrainement
- Encadrer un client quel que soit son niveau sportif
- Se démarquer dans l’encadrement personnel
- Être capable de donner des conseils de bases en nutrition
- Donner des conseils et méthodes efficaces et adaptés à vos clients
Quels sont les débouchés professionnels ?
- Personal Trainer indépendant en club de fitness, à domicile ou en ligne.
- Instructeur de cours collectifs.
- Small Group Training en club de fitness, en extérieur, à domicile ou en ligne.
EREPS 3
- Anatomie
- Connaître la structure et la fonction du système squelettique
- Connaître la structure et la fonction du système musculaire
- Physiologie
- Connaître la structure du cœur et des poumons et comprendre le processus de la circulation sanguine.
- Comprendre les systèmes énergétiques
- Comprendre le système immunitaire
- Comprendre la composition corporelle
- Méthodologie d’entrainement
- Connaître les composantes du fitness et les principes d’entraînement
- Comprendre l’entraînement de la force musculaire, de l’endurance musculaire, cardiovasculaire et de flexibilité
- Savoir comment contrôler l’intensité de l’exercice
- Comprendre les raisons et la structure d’un échauffement et d’un retour au calme
- Comprendre la progression de l’entrainement
- Gestion du mode de vie
- Comprendre la promotion de l’activité physique pour la santé
- Comprendre les directives de base en matière de nutrition et d’hydratation
- Comprendre les techniques de base de gestion du stress
- Santé et sécurité
- Savoir comment fournir des exercices sécuritaires et efficaces
- Être capable de corriger la technique d’exercice
- Comprendre les exigences légales et éthiques du travail en tant que Fitness Trainer
- Instructions individuelles
- Comprendre comment recueillir des informations appropriées
- Comprendre comment planifier un exercice en toute sécurité
- Être capable d’enseigner des exercices et des méthodes d’entraînement de résistance
- Être capable d’enseigner des exercices et des méthodes d’entrainement cardiovasculaire
EREPS 4
- Le rôle du Personal Trainer
- Comprendre les exigences professionnelles, le code de pratique, l’éthique, les normes nationales et les directives relatives au métier d’entraîneur personnel.
- Etre capable de se présenter en tant que Personal Trainer de manière professionnelle
- Comprendre le rôle du Personal Trainer dans la promotion de la santé.
- Être capable de promouvoir des modes de vie sains
- Comprendre les principes de l’élaboration et la mise en œuvre d’un programme d’entraînement personnel efficace.
- Savoir comment utiliser les technologies actuelles pour aider les clients à augmenter leur niveau d’activité générale et à être motivés pour adhérer à des programmes d’exercices.
- Être capable d’utiliser les technologies actuelles pour aider les clients à augmenter leur niveau d’activité générale et à être motivés pour adhérer à des programmes d’exercices.
- Anatomie fonctionnelle
- Comprendre la kinésiologie fonctionnelle et la biomécanique pertinentes pour l’entraînement personnel.
- Connaître la structure et la fonction du système musculaire
- Physiologie
- Comprendre les systèmes énergétiques
- Connaître la structure et la fonction du système cardio-respiratoire
- Connaître la structure et la fonction des systèmes nerveux, endocrinien et immunitaire.
- Nutrition
- Comprendre les éléments clés de la nutrition et d’une alimentation saine
- Être capable de fournir aux clients des conseils sûrs et efficaces sur une bonne nutrition et une alimentation saine.
- Coaching mental
- Comprendre les aspects psychosociaux de la santé et du fitness
- Être capable de soutenir le changement de comportement des clients
- Évaluation de la santé et de la pratique physique
- Comprendre les composantes du fitness
- Savoir collecter et analyser des informations
- Être capable de collecter et d’analyser des informations
- Être capable d’informer le client de l’analyse, de discuter et de convenir des résultats.
- Être capable d’enregistrer les informations de manière efficace.
-
- Adaptation de l’entrainement et planification, programmation et exécution des exercices
- Comprendre les adaptations qui se produisent à la suite d’un entraînement
- Comprendre les principes de la planification et de la programmation des exercices
- Être capable d’utiliser les principes de la santé et du fitness pour concevoir des programmes efficaces, périodisés et progressifs
- Être capable de planifier et de préparer une séance d’entrainement
- Être en mesure de réaliser les activités prévues pour la session
- Être capable d’évaluer la session et la performance personnelle
- Être capable de réviser et de modifier le programme global en fonction des progrès du client.
- Adaptation de l’entrainement et planification, programmation et exécution des exercices
JOURS DE FORMATION EREPS 3 :
Dates | Début | Fin |
Samedi 8 mars 2025 | 09:00 | 17:30 |
Samedi 15 mars 2025 | 09:30 | 17:30 |
Samedi 22 mars 2025 | 09:30 | 17:30 |
Samedi 29 mars 2025 | 09:30 | 17:30 |
Samedi 5 avril 2025 | 09:30 | 17:30 |
Samedi 12 avril 2025 | Examens |
Examen théorique et pratique : samedi 12 avril 2025 (horaire à définir)
JOURS DE FORMATION EREPS 4 :
Dates | Début | Fin |
Dimanche 11 mai 2025 | 09:30 | 17:30 |
Dimanche 18 mai 2025 | 09:30 | 17:30 |
Dimanche 25 mai 2025 | 09:30 | 17:30 |
Dimanche 1 juin 2025 | 09:30 | 17:30 |
Dimanche 8 juin 2025 | 09:30 | 17:30 |
Dimanche 15 juin 2025 | 09:30 | 17:30 |
Dimanche 22 juin 2025 | 09:30 | 17:30 |
Dimanche 29 juin 2025 | 09:30 | 17:30 |
Dimanche 6 juillet 2025 | 09:30 | 17:30 |
dimanche 13 juillet 2025 | Examens |
Examen théorique et pratique : Dimanche 13 juillet 2025 (horaire à définir).
Lieu de la formation
Les formations se déroulent sauf information contraire au Basic Fit Haren
Chau. de Haecht 1765, 1130 Bruxelles,
Déroulement d’une journée de cours
Chaque journée de formation se déroule une fois par semaine, le même jour chaque semaine. La journée commence à 9h30 pour se terminer à 17h30 avec une pause d’une heure pour la pause déjeuner.
Matériel
Les supports pédagogiques de cette formation sont complets et structurés. Tout est inclus dans vos frais d’inscription pour vous permettre de vous concentrer sur votre étude. De nombreuses illustrations, schémas et résumés permettent une compréhension et une assimilation rapide. Pour cette formation, vous n’aurez pas besoin d’acheter d’équipement supplémentaire. Apportez simplement un bloc-notes et de quoi écrire.
Stage EREPS 3
Dans le cadre de votre formation, vous devez effectuer un stage auprès d’un centre de fitness. Vous devrez faire vous-même les démarches pour trouver un centre de fitness pour le stage. La convention de stage, qui vous sera remise dès le premier jour de formation, a une durée minimale de 15 heures. Le stage doit se terminer dans les 3 mois après les examens pour pouvoir être certifié auprès de l’EREPS.
Examen EREPS 3
A la fin de votre formation, vous passerez deux examens : un examen théorique de 50 questions à choix multiples (écrit) et un examen pratique en deux parties (mise en situation + examen oral).
Si vous obtenez au moins 80 %, vous aurez réussi votre formation ! Vous recevrez votre diplôme directement après votre réussite. Avec ce diplôme, vous êtes immédiatement actif sur le marché du travail en tant que Fitness Trainer reconnu et certifié par l’EREPS.
Stage EREPS 4
Dans le cadre de votre formation, vous devez effectuer un stage auprès d’un Personal Trainer formé avec un minimum de 3 ans d’expérience. Vous devrez faire vous-même les démarches pour trouver un Personal Trainer pour le stage. La convention de stage, qui vous sera remise dès le premier jour de formation, a une durée minimale de 20 heures. Le stage doit se terminer dans les 3 mois après les examens pour pouvoir être certifié auprès de l’EREPS.
Examen EREPS 4
A la fin de votre formation, vous passerez deux examens : un examen théorique de100 questions à choix multiples (écrit) et un examen pratique en deux parties (mise en situation d’une heure + examen oral).
Si vous obtenez au moins 70 %, vous aurez réussi votre formation ! Vous recevrez votre diplôme directement après votre réussite. Avec ce diplôme, vous êtes immédiatement actif sur le marché du travail en tant que Personal Trainer reconnu et certifié par l’EREPS.
Informations financières
Les frais d’inscription sont de 2400.00 €
Chez Fitness Education, vous pouvez payer en une fois par: ou en plusieurs fois par :
- Virement
- Bancontact
- Carte de crédit
- Paypal.
En cas de paiement en plusieurs fois
- Vous devez payer un acompte de 400.00 € à l’inscription
- Vous payez le solde de la formation EREPS 3 en 4 paiements de 175 € avant le 22 février 2025 par virement
- Vous payez le solde de la formation EREPS 4 en 5 paiements de 260 € avant les 27 avril 2025 par virement
16 jours
Prérequis : Aucun
08/03/25 -> 13/07/25
Basic Fit Haren
€2,400.00
(Il est nécessaire d’avoir un compte pour payer en plusieurs fois, cliquez ici pour vous inscrire)
10 en stock
EXCELLENT Basée sur 63 avis Hayet Zerou2024-05-12Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai suivi la formation EREPS et Pathologie et Sport avec Fitness Éducation, et je suis ravie de partager mon expérience. L'équipe pédagogique est exceptionnelle, non seulement ils sont compétents, mais ils transmettent leur savoir avec passion et dévouement. Leur méthode d'enseignement est remarquablement interactive, favorisant une compréhension approfondie et une mise en pratique immédiate des concepts enseignés. Toujours disponibles pour répondre aux questions et fournir un soutien continu, ils créent un environnement propice à l'apprentissage et à l'épanouissement professionnel. En résumé, je recommande chaleureusement Fitness Éducation à toute personne désireuse d'obtenir sa certification EREPS ou de se perfectionner dans le domaine du fitness ou de la pathologie sportive. Marcellus Jacobson2024-05-11Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellente formation, très complète. Les formateurs apportent chacun leur plus value selon leurs compétences et sont très sympathiques et à l'écoute. Je recommande fortement Fitness Education à toute personne désireuse de devenir un professionnel du métier! JYOTI FEYTONGS2024-05-07Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je tiens à exprimer ma gratitude à Fitness Éducation pour la formation exceptionnelle que j'ai suivie récemment. Cette expérience a été enrichissante à bien des égards, grâce à l'expertise et à l'engagement de l'équipe pédagogique. Tout d'abord, je voudrais saluer Antoine pour ses explications claires et détaillées lors des cours de physiologie. Sa capacité à rendre des concepts complexes accessibles est remarquable et a grandement enrichi mon apprentissage. Ensuite, un grand merci à Edouard pour sa partie pratique de la formation. Son approche dynamique et interactive a permis une mise en application concrète des connaissances théoriques, ce qui a renforcé ma compréhension et ma confiance dans mes capacités de personal training. Enfin, je souhaiterais exprimer ma reconnaissance envers Jamel pour son professionnalisme lors du bilan de santé. Son attention aux détails est claire et concise ont permis d'évaluer de manière exhaustive les besoins et les objectifs de chaque individu. Cette formation s'est avérée extrêmement qualifiante, et le label commercial associé offre une valeur ajoutée significative en nous permettant d'être enregistrés dans une base de données de niveau européen. Je suis convaincu que cette reconnaissance facilitera mon parcours professionnel dans le domaine du fitness. En conclusion, je recommande vivement Fitness Éducation à tous ceux qui recherchent une formation EREPS3 et 4 de haute qualité dans le domaine du personal training. Merci encore pour cette expérience inestimable. Anthony DC2024-04-19Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Je recommande fortement Fitness Education, équipe au top, formateurs à l'écoute et très pédagoge ! Rien a redire. Un grand merci à Fabian & Antoine pour les cours et Jeff & Jamal pour leur flexibilité. seydou bangoura2024-04-06Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Au top ! Héritier Cyusa2024-04-06Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Au TOP !!! Eva Bauduin2024-02-24Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Excellente Formation, formateurs au top… sans hésiter je vous recommandes… Sabrina Verboomen2024-02-24Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Merciiiiiiii, formateurs au top. Bonne ambiance Belle expérience